Vitaminas y minerales en nuestros ingredientes: tipos y beneficios reales
Detrás de cada polvo hay una concentración natural de nutrientes esenciales. Descubre qué aporta cada ingrediente y cómo puede ayudarte.
En Sprout creemos en la nutrición funcional. Por eso, cada uno de nuestros productos está pensado para aportar algo específico a tu salud, sin rellenos, sin excusas. Aquí te explicamos qué vitaminas y minerales contiene cada polvo liofilizado, por qué son importantes y en qué te pueden ayudar.
Brócoli: Sulforafano, vitamina C, K y ácido fólico
Vitamina C: antioxidante esencial que refuerza el sistema inmunológico y ayuda en la formación de colágeno.
Vitamina K: clave para la coagulación sanguínea y la salud ósea.
Ácido fólico (B9): fundamental en la síntesis de ADN y funciones cerebrales.
Sulforafano: compuesto bioactivo con efecto antiinflamatorio y detox.
Ideal para: inmunidad, detox, salud cerebral y digestiva.
Remolacha: Nitratos, hierro, folato y manganeso
Nitratos naturales: mejoran el flujo sanguíneo y el rendimiento físico.
Hierro: esencial para la producción de glóbulos rojos y energía.
Folato: importante para la regeneración celular.
Manganeso: interviene en el metabolismo de carbohidratos y grasas.
Ideal para: circulación, energía sostenida y salud cardiovascular.
Arándanos: Antocianinas, vitamina C y manganeso
Antocianinas: potentes antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación y proteger el cerebro.
Vitamina C: fortalece el sistema inmune y combate el estrés oxidativo.
Manganeso: favorece el metabolismo energético y óseo.
Ideal para: salud visual, cognitiva y envejecimiento celular saludable.
Kale: Vitamina K, calcio vegetal, luteína y hierro
Vitamina K: refuerza huesos y mejora la coagulación.
Calcio vegetal: clave para músculos y huesos.
Luteína: antioxidante que protege la vista.
Hierro: esencial para la energía y la concentración.
Ideal para: salud ósea, muscular y visual.
Guisantes: Proteína vegetal, hierro, fósforo y vitamina B1
Proteína vegetal: ayuda a la regeneración muscular y aporta saciedad.
Hierro: apoya el transporte de oxígeno en sangre.
Fósforo: mantiene huesos y dientes fuertes.
Vitamina B1 (tiamina): mejora el metabolismo de energía.
Ideal para: masa muscular, energía limpia y dietas plant-based.
Semillas de girasol: Vitamina E, selenio, magnesio y grasas buenas
Vitamina E: antioxidante liposoluble que protege las células del daño.
Selenio: refuerza la función tiroidea e inmune.
Magnesio: regula el sistema nervioso y muscular.
Grasas poliinsaturadas: mejoran la salud cardiovascular.
Ideal para: piel, sistema nervioso y función hormonal.
Conclusión
Cada superalimento liofilizado es mucho más que “verde” o “saludable”: es una fuente concentrada de micronutrientes específicos. La clave está en combinar según tus necesidades — energía, defensa, enfoque, digestión o piel — y crear una rutina que trabaje contigo, no contra ti.
